domingo, 21 de junio de 2015



Tablas de información nutricional de la piña

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la piña así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la piña. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.
Calorías50,76 kcal.
Grasa0,40 g.
Colesterol0 mg.
Sodio2,10 mg.
Carbohidratos10,40 g.
Fibra1,90 g.
Azúcares10,40 g.
Proteínas0,44 g.
Vitamina A6,13 ug.Vitamina C14,99 mg.
Vitamina B120 ug.Calcio14,50 mg.
Hierro0,41 mg.Vitamina B30,39 mg.
La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de esta fruta.

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